59 Frases e Pensamentos de Confúcio, para reflexão e meditação

Confúcio, (28/09/551 a.C. - 11/04/479 a.C.) foi um pensador e filósofo chinês do Período das Primaveras e Outonos. A filosofia de Confúcio sublinhava uma moralidade pessoal e governamental, os procedimentos corretos nas relações sociais, a justiça e a sinceridade. (Wikipédia)

Frases e Pensamentos de Confúcio

"Quando vires um homem bom, tenta imitá-lo; quando vires um homem mau, examina-te a ti mesmo."

"Se queres prever o futuro, estuda o passado."

"Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha."

"Querem que vos ensine o modo de chegar à ciência verdadeira?  Aquilo que se sabe, saber que se sabe; aquilo que não se sabe, saber que não se sabe; na verdade é este o saber."

"O que sabemos, saber que o sabemos. Aquilo que não sabemos, saber que não o sabemos: eis o verdadeiro saber."

"Ainda não vi ninguém que ame a virtude tanto quanto ama a beleza do corpo."

"Aja antes de falar e, portanto, fale de acordo com os seus atos."

"Até que o sol não brilhe, acendamos uma vela na escuridão."

"Coloque a lealdade e a confiança acima de qualquer coisa; não te alies aos moralmente inferiores; não receies corrigir teus erros."

"Não são as ervas más que afogam a boa semente, e sim a negligência do lavrador."

"Ver o bem e não fazê-lo é sinal de covardia."

"Foge por um instante do homem irado, mas foge sempre do hipócrita."

"Conta-me o teu passado e saberei o teu futuro."

"O homem de palavra fácil e personalidade agradável raras vezes é homem de bem."

"A virtude está no meio. Quem o ultrapassa não logra mais que os infelizes privados de alcançá-lo."

"Como é que um homem sem as virtudes que lhe são próprias pode cultivar a música?"

"O mestre disse: Quem se modera, raramente se perde."

"Poder sem magnanimidade e ar de luto sem dor, são coisas que não suporto presenciar."

"O mestre disse a um dos seus alunos: Yu, queres saber em que consiste o conhecimento?  Consiste em ter consciência tanto de conhecer uma coisa quanto de não a conhecer. Este é o conhecimento."

"Escolhe um trabalho de que gostes, e não terás que trabalhar nem um dia na tua vida."

"Em todas as coisas o sucesso depende de uma preparação prévia, e sem tal preparação o falhanço é certo."

"Para conhecermos os amigos é necessário passar pelo sucesso e pela desgraça. No sucesso, verificamos a quantidade e, na desgraça, a qualidade."

"A experiência é uma lanterna dependurada nas costas que apenas ilumina o caminho já percorrido."

"Da força à injustiça há só um passo."

"A humildade é a única base sólida de todas as virtudes."

"Quem não sabe o que é a vida, como poderá saber o que é a morte?"

"Quando os médicos diferem, o paciente morre."

"Exige muito de ti e espera pouco dos outros. Assim, evitarás muitos aborrecimentos."

"O mestre disse: Pode-se induzir o povo a seguir uma causa, mas não a compreendê-la."

"O homem sem constância não pode ser consolador nem médico."

"Quem de manhã compreendeu os ensinamentos da sabedoria, à noite pode morrer contente."

"Não há coisa mais fria do que o conselho cuja aplicação seja impossível."

"O homem superior atribui a culpa a si próprio; o homem comum aos outros."

"O coração do sábio, tal como o espelho, deve a tudo refletir, sem todavia macular-se."

"Saber o que é correto e não o fazer é falta de coragem."

"Ultrapassar os limites não é um erro menor do que ficar aquém deles."

"Mil dias não bastam para aprender o bem; mas para aprender o mal, uma hora é demais."

"Não fales bem de ti aos outros, pois não os convencerás. Não fales mal, pois te julgarão muito pior do que és."

"Somente os extremamente sábios e os extremamente estúpidos é que não mudam."

"A cultura está acima da diferença da condição social."

"Pensar sem aprender torna-nos caprichosos, e aprender sem pensar é um desastre."

"O mestre disse: Não quero nada com quem não se pergunta: como fazer, como fazer?"

"O mestre disse: O pródigo é arrogante e o avaro é mesquinho. É preferível a mesquinhez à arrogância."

"O sábio envergonha-se dos seus defeitos, mas não se envergonha de os corrigir."

"Aquele que não prevê as coisas longínquas expõe-se a desgraças próximas."

"O silêncio é um amigo que nunca trai."

"A essência do conhecimento consiste em aplicá-lo, uma vez possuído."

"O mestre disse: Por natureza, os homens são próximos; a educação é que os afasta."

"Aquele que reprime os ímpetos da cólera estará a coberto de qualquer perigo. É conveniente saber sufocar, ou ao menos moderar a cólera, o temor, a tristeza, a alegria, e outras agitações profundas que podem alterar a retidão da alma."

"Aprende a viver bem, e bem saberás morrer."

"Entre amigos as frequentes censuras afastam a amizade."

"O mestre disse: Quem chega aos quarenta anos sem ser estimado, não o será nunca mais."

"Se de manhã pudermos aprender o que é correto, devemos sentir-nos contentes se morrermos à tarde."

"O mestre disse: Não é grave se os homens não te conhecem, grave é se tu não os conheces."

"Sem uma língua comum não se podem concluir os negócios."

"De nada vale tentar ajudar aqueles que não se ajudam a si mesmos."

"É preciso que o discípulo da sabedoria tenha o coração grande e corajoso. O fardo é pesado e a viagem longa."

"Todos os homens se nutrem, mas poucos sabem distinguir os sabores."

"Para quê preocuparmo-nos com a morte? A vida tem tantos problemas que temos de resolver primeiro."

Reflexão: "Viver como as flores"

"Em um antigo mosteiro budista, um jovem monge questiona o mestre:

“Mestre, como faço para não me aborrecer?

Algumas pessoas falam demais, outras são ignorantes, muitas são indiferentes.

Sinto ódio das mentirosas e sofro com as que caluniam.”

“Pois viva como as flores,” orientou o mestre.

“E como é viver como as flores?” Perguntou o discípulo.

“Repare nas flores,” falou o mestre, apontando os lírios que cresciam no jardim.

“Elas nascem no esterco, entretanto, são puras e perfumadas.

Extraem, do adubo malcheiroso, tudo que lhes é útil e saudável… mas não permitem que o azedume da terra manche o frescor de suas pétalas.

É justo inquietar-se com as próprias imperfeições, mas não é sábio permitir que os vícios dos outros o perturbem.

Os defeitos deles são deles e não seus.

Se não são seus, não há razão para aborrecimento.

Exercite, pois, a virtude de rejeitar todo mal que vem de fora.

Isso é viver como as flores.”

Numa simples orientação, sem dúvida, uma grande e nobre lição de bem-viver.

Mas, para viver como as flores, é preciso, ainda, observar outras características que elas nos oferecem como exemplo.

Importante notar que nem todas as flores têm facilidades, mas todas têm algo em comum: florescem onde foram plantadas.

Seja em terreno hostil, em meio a pedregulhos ou em jardins tecnicamente bem cuidados, as flores surgem para perfumar e embelezar a vida.

Existem as flores-heroínas, que precisam lutar com valentia por um lugar ao sol. São aquelas que surgem em minúsculas frinchas, abertas em calçadas ou muros de concreto.

Precisam encontrar, com firmeza e determinação, um espaço para brotar, crescer e florescer.

Há flores, cujas sementes ficam sob o solo escaldante do deserto por muitos anos, esperando que um dia as gotas da chuva tornem possível emergir…

E, então, surgem, por poucos dias, só para espalhar seu perfume e lançar ao solo novas sementes, que germinarão e florescerão ao seu tempo.

Em campos cobertos de neve, há flores esperando que o sol da primavera derreta o gelo para despertar de sua letargia e colorir a paisagem, em exuberância de cores e perfumes.

Ah! Como as flores sabem executar com maestria a missão que o Criador lhes confia!

Existem, ainda, flores resignadas, que se imolam na tentativa de tornar menos tristes as cerimônias fúnebres dos seres humanos… enfeitando coroas sem vida.

Viver como as flores, portanto, é muito mais do que saber retirar vida, beleza e perfume, do estrume…

É mais do que florescer em desertos áridos e em terrenos inóspitos…

É mais do que buscar um lugar ao sol, estando numa cova escura sob o concreto espesso…

É mais do que suportar a poda e responder com mais vida e mais exuberância…

…Viver como as flores, é entender e executar a missão que cabe a você, a mais bela e valorosa criatura de Deus, para quem todas as flores foram criadas…

Pense nisso!

As flores são uma das mais belas e delicadas formas de expressão do divino artista da natureza.

Parece mesmo que o Criador as projetou e as colocou no mundo para nos falar da grandeza do seu amor por nós, e também como lições silenciosas a nos mostrar como florescer e frutificar, apesar de todos os obstáculos da caminhada…

Pense nisso, e imite as flores!"

Amplie seu conhecimento e sua espiritualidade lendo obras com a temática "Vivendo como as flores"

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Fonte: Reprodução de postagem do "Centro Espírita No Caminho da Luz": "Viva como as flores", postado originalmente por: Equipe de Redação do Momento Espírita, com base em história de autoria ignorada - Imagem: Campo de Girassóis, imagens ilustrativas, de autoria desconhecida (Reprodução/Twitter)

"Prana", a substância espiritual vitalizante, fonte da vida

"Todos os grandes estadistas, os grandes generais, os grandes oradores e pensadores têm sido aqueles que mais profundamente respiram. A respiração profunda promove a vitalidade e a grandeza. Os frutos da ambição e da aspiração, tanto materiais como espirituais, são obtidos apenas pela respiração – respirando da maneira correta.

Existe no ar algo mais que oxigênio – uma propriedade vitalizante que os químicos não foram capazes de detectar. É o Prana. Todo o reino vegetal e mineral retiram sua vida deste ar e vivem dele. O que é a vida? Nada a não ser Prana.

O homem pode sobreviver apenas com o ar, sem comida ou água. Muitas experiências foram tentadas e na maioria foi possível jejuar 40 dias sem comida ou água, apenas com ar puro. E não houve perda de peso. Muitos yogues na Índia vivem do ar não apenas durante dias ou anos, mas toda sua vida. Por que? Porque eles sabem como respirar e retirar Prana suficiente do ar para manter seus corpos físicos.

O que é Prana? Prana é Espírito. É vivo e consciente. O ar está cheio dessa substância espiritual vitalizante, consciente e viva – a fonte de toda vida e energia.

Concentre-se neste Prana, quando você respirar. E verá que sua mente subconsciente se abre para receber este Prana. O poderoso segredo do poder miraculoso dos yogues reside na recepção consciente de PRANA. Por isso, aprenda a respirar."

Yogi Ramacháraka

Notas:

William Walker Atkinson (1862/1932), foi um advogado, comerciante, editor e autor, bem como um ocultista e um pioneiro americano do movimento do Novo Pensamento. Ele também é considerado o autor dos trabalhos em pseudônimo atribuídos a Theron Q. Dumont e Yogi Ramacháraka.

Prāna é, segundo os Upanishad, antigas escrituras indianas, a energia vital universal que permeia o cosmo, absorvida pelos os seres vivos através do ar que respiram. O segundo dos corpos energéticos ou Koshas. 

Recomendado: saiba mais sobre o poder do Prana através da leitura edificante...

Vivendo como as Flores

"Eis que certa vez uma jovem chega para o seu mestre com a seguinte indagação:

- "Mestre, queria lhe perguntar algo: como faço para não me aborrecer com as pessoas? Algumas falam demais, outras são maldosas e invejosas. Algumas são indiferentes. Sinto ódio das que são mentirosas e sofro com as que caluniam."

- "Viva como as flores", advertiu o mestre.

- "Mas como? Como é viver como as flores?" Perguntou a jovem.

- "Repare nestas flores" - continuou o mestre, apontando os lírios que cresciam no jardim. "Elas nascem no esterco, entretanto são puras e perfumadas. Extraem do adubo malcheiroso tudo que lhes é útil e saudável, mas não permitem que o azedume da terra manche o frescor de suas pétalas. Não é sábio permitir que os erros e defeitos dos outros a impeçam de ser aquilo que Deus espera de você."

Precisamos entender que os defeitos deles, são deles e não seus... Se não são seus, não há razão para aborrecimentos. Exercitar a virtude é rejeitar todo mal que vem de fora. 

Isto é viver como as flores

Você não precisa focar nos erros alheios, justificando assim sua insatisfação com a vida e as circunstâncias. Tire a boa parte do adubo que chega até você. Seja uma flor cujo aroma é agradável aos que estão ao seu redor. Exale esse aroma.

Um dos cuidados muito importante que todos precisamos ter é: NÃO BEBER DO VENENO QUE A OUTRA PESSOA PRODUZ. Ou seja, não pegar pra si as provocações, insultos, mau humor, respostas duras etc. Quantas pessoas permitem que os outros determinem seu humor, sem bem estar, sua paz… Basta um olhar, uma palavra, uma atitude e lá vai embora seu dia, e fica remoendo o que a pessoa fez.

Já vi este episódio escrito em vários lugares. Dizem que foi um colunista de um grande jornal que escreveu na sua coluna. Ele foi visitar um amigo e dormiu na casa dele de sábado para domingo. Domingo cedo o amigo o convidou para ir até à banca para pegar o jornal do dia. Ao chegar na banca ele disse:

– "Bom dia jornaleiro!" Ele não respondeu.

– "Por favor, o meu jornal." O jornaleiro pegou o jornal e jogou de qualquer jeito. O amigo pegou o jornal e disse:

– "Muito obrigado e tenha um bom domingo." O jornaleiro nada respondeu.

No caminho de volta, o amigo visitante, que estranhou a cena, perguntou:

– "Esse jornaleiro é sempre assim, grosso, azedo?"

– "Sim."

– "E por que você continua sendo gentil com ele?"

– "Porque não permito que ele determine meu agir."

Não temos como controlar as pessoas, o que elas fazem, falam, mas podemos, sim, não permitir que aquilo nos atinja.

Como fazer para não ser atingido pela energia negativa das pessoas, dos ambientes?

Primeiro, esteja muito bem com você mesmo, em harmonia com teu ser. Alimente-se bem da energia positiva, de uma boa espiritualidade, com meditações diárias. Segundo, afaste-se de pessoas negativas e ambientes nocivos.

Use as quatro coisas que o Apóstolo Paulo sugere: o capacete (salvação) para proteger sua cabeça, seus pensamentos; o escudo (fé), para proteger seu peito, a caixa das emoções, o coração; a couraça (justiça) para proteger as outras partes do corpo, em especial seu caminhar para onde queres; a espada (Palavra) para se defender, ou seja, a palavra certa na hora certa e com o conteúdo certo.

Nada que uma pessoa diga jamais vai machucar você

Conta uma lenda que um velho sábio tido como mestre da paciência era capaz de derrotar qualquer adversário… Certa tarde, um homem sem escrúpulos desafiou o mestre, insultou-o durante o dia, até pedras jogou no mestre. Cuspiu, gritou, mas nada o mestre fez para reagir.

No final do dia, o homem exausto desistiu e foi embora. Os discípulos indignados perguntaram como ele suportara. O mestre então respondeu:

“Se alguém lhe dá um presente e você não o aceita, a quem pertence o presente? É claro! A quem tentou entregá-lo”. O mestre continuou: “O mesmo vale para inveja, raiva, insultos… quando não aceitos, continuam pertencendo só a quem carrega… Sua paz interior depende exclusivamente de você! As pessoas, a vida, não podem lhe tirar a calma!”."

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Fonte: Compartilhado de Revista Pazes: "Viva como as flores"

Ensinamento Budista: "A Onda"

O ensinamento budista sobre o movimento inconstante da mente condicionada – seus altos e baixos de apegos e aversões traduzidos em pensamentos, palavras e atos egoístas – é frequentemente comparado a ondas em um oceano...

Essa brilhante metáfora é muito mais significativa do que podemos perceber.

"Poucas pessoas sabem que o fenômeno das ondas constantes que surgem a beira-mar ocorre (em geral) por pura transferência da energia dos ventos, absorvida pela superfície fluida do oceano.

O volume das suas águas, na verdade, nunca se movimenta com as ondas; é apenas a energia que navega as vastas distancias, transferindo seu movimento de um ponto a outro por meio da física dos fluidos até despejar sua força acumulada contra a barreira da costa terrestre.

Quando belas ondas se quebram na praia, elas não se compõem de volumes de água que viajaram centenas ou milhares de quilômetros para morrer ali. O que estoura em força nas areias é a energia em movimento que atinge a porção de água já próxima da terra.

Da mesma forma, as ondulações de emoções na mente -- estes altos e baixos de expectativas, lembranças e anseios que nos tornam tão insatisfeitos -- são apenas o resultado do acúmulo de ondas de energia criadas pelas paixões egoístas a explodir em frustração nas margens da consciência, à medida que inexoravelmente se chocam com as realidades relativas da existência.

É a mente condicionada – a energia tensionada de um "eu" encouraçado – que se move. A mente verdadeira permanece una. Toda inconstância em nossas mentes, portanto, não passa de uma ilusão de concretude dos nossos problemas.

Não é o mundo que nos frustra; é a nossa mente obscurecida que se deixa enganar.

Este jorro de energia distorcida pode ser feito de muitas coisas: ciúmes, medos, rancores, vaidades, orgulhos, e tantos mais. Todos são frutos dos três venenos da mente: o ódio, a delusão e a avidez.

Como a água do oceano, a natureza essencial de nossa mente não se perturba pelas distorções em sua superfície. Ela está além da mera identidade pessoal, é incondicional e plena. Ela permanece constante, una, serena.

Quando deixamos de criar a energia da ignorância egoísta em nossa consciência, as ondas de insatisfação não terão mais condições de nos levar de roldão através do teatro humano de ilusões e desesperos.

Não se esqueça deste belo ensinamento: como as ondas do oceano são pura energia dos ventos, as ondas de nossa mente são mera energia do egoísmo.

Pratique meios saudáveis para reconhecer, compreender, transformar e curar as raízes das suas ignorâncias.

A paz não se busca fora de nós mesmos. Ela já se encontra em nossa verdadeira natureza, aguardando para ser redescoberta quando nossa consciência finalmente despertar de seu sono inconstante, e estabelecer a plena harmonia.

Para isso, precisamos dissipar as energias insalubres de nossas mentes. Acalmar o movimento angustiante das ondas de frustração em nossa percepção.

Além das tormentas do desconhecimento de si mesmo, a dádiva da liberdade espera.

Pratique uma vida contemplativa. Aprenda a despertar para a verdadeira substância de sua natureza.

Acalme sua mente, e seja feliz."

Monge Kōmyō, fevereiro de 2015

Recomendado para você: livros sobre a filosofia budista...

Povo do Oriente ॐ ORI ॐ Ponto e Oração

Os Mestres do Oriente pertecem a uma linha neutra e por isso podem trabalhar em qualquer religião, principalmente na Umbanda, onde são mais evocados, bem como em hospitais e locais que promovem a cura. Todo espírito pertencente à Linha do Oriente é discreto na forma com que se apresenta e no modo como trabalha, sendo que estas formas podem mudar de acordo com a religião, local ou médium através do qual vão atuar.

São espíritos antigos, ligados ao Planeta Terra há milênios, possuem grande conhecimento e elevação espiritual, agindo e se manifestando com seriedade e temperança em suas palavras e atos. São espíritos serenos e austeros, que na maioria das vezes não demonstram muito sentimento, mas sua vontade de ajudar ao próximo, principalmente aos nescessitados e àqueles que sofrem, é grande. Quando estabelecemos uma relação de confiança, com o tempo, estes espíritos iluminados tendem a evoluir para um sentimento maior de reciprocidade e amizade, através da fé e do amor ao próximo.

Nas consultas os orientais são práticos e dificilmente se estendem em conversas que remetem a temas banais, pedidos fúteis ou ficar se prolongar em assuntos que vão além de sua competência ou nos quais, por algum motivo superior, não podem ou não devem interferir.

O Povo do Oriente é formado por Mentores de Cura, que se dirigem diretamente à consciência de quem invoca seus poderes. Buscam fazer com que seus consulentes compreendam as causas de suas enfermidades, bem como da necessidade da mudança no modo de agir e pensar, no sentido da obtenção de merecimento cármico na cura dos males corporais e espirituais.

A Linha do Oriente, ou Ori, é formada em sua maioria por espíritos que em vidas passadas foram monges, sábios e magos orientais, mas também se manifestam, nesta mesma linha, santos católicos, índios e indianos, egípcios e demais povos do Oriente Médio. 

Não raro manifestam-se também na Linha do Oriente: alguns Espíritos de Xamãs de antigas civilizações da América Central, médicos, enfermeiros, boticários, orientais, religiosos e pessoas que quando encarnadas na Terra exerceram atividades ligadas à cura das enfermidades dos seres humanos, seja por magia, alquimia, métodos físicos, científicos ou espirituais.

A Linha do Oriente é comandada por Xangô do Oriente, São João Batista (24 de Junho), e é - salvo outras interpretações ou contextos - formada pelas seguintes Legiões:

Legião dos Hindús: chefiada por Zartu

Legião dos Médicos e Cientistas: chefiada por José de Arimatéia

Legião dos Árabes e Marroquinos: chefiada por Jimbaruê

Legião dos Japoneses e Chineses: chefiada por Ori do Oriente (Mestre Chin)

Legião dos Egipcios, Astecas, Incas, Mongóis, Esquimós e outras civilizações da antiguidade: chefiada por Inhoarairi

Legião dos Caraíbas: chefiada por Itaraiaci

Legião dos Gauleses, Romanos e outras civilizações antigas da Europa: chefiada por Marcus I

Recebi ontem e compartilho hoje mais esta bela e poderosa oração, para quem precisa da força do Povo do Oriente. Lembre-se que eles são os Mestres da Cura.

Oração para fazer um pedido ao Povo do Oriente

"Salve ó Bandeira Branca, Salve São João Batista, Salve estrela de David, e seus seis lados, Kaô!

Salve Mestre Jesus, Buda, Santa Maria Madalena, Santa Sara Kali, São Lázaro,

Salve todos os Arcanjos, Serafins, Querubins e Anjos protetores que nos auxiliam neste momento, nesta corrente de luz,

Rogai por nós ao Arquiteto do Universo, Alá, em nosso favor, e levai ao conhecimento do Pai Supremo o pedido que lhes fazemos neste momento (mencionar o pedido) para que seja aceito.

São Miguel, São Rafael, São Gabriel, Baltazar, Gaspar e Melchior, Reis do Oriente,

Venham nos ajudar forças ancestrais egípcias, chinesas, indianas, árabes, ciganas, beduínos, videntes, santos e profetas, através da magia de ponto, de pó, e astrologia, pura manifestação das almas batizadas em águas sagradas.

Salve o Povo do Oriente!

Salve os quatro cantos do mundo!"

Ponto de Cura do Povo do Oriente

"Ori, Ori, Ori, Oriente
Força de Zambi chegou
Lá no Oriente uma Luz brilhou
E no Terreiro tudo Iluminou" (bis)

Ori! Salve o Povo do Oriente!

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As Religiões e a Compaixão, por Sua Santidade o Dalai Lama

"Por causa das diferenças filosóficas entre as grandes religiões existem diferentes técnicas para desenvolver a compaixão e algumas diferenças da definição do que seja. Mas basicamente todas elas falam da necessidade de se cultivar a compaixão.

Portanto, sinto que mesmo neste século, as maiores tradições religiosas têm um papel importante no desenvolvimento dessas qualidades.

Vejo aqui pessoas de diferentes tradições religiosas, o que me faz sentir feliz, porque a tolerância religiosa é muito importante. E acredito que, independente de diferentes tradições religiosas, todos temos o potencial de ajudar a humanidade.

Vim do Oriente e sou um monge budista, assim, naturalmente, quando falo desses valores e do treinamento da mente, o faço da minha perspectiva de monge budista. Mas é claro que não quero influenciá-los. Vocês devem manter suas tradições religiosas, mudar de religião não é bom, pode gerar mais confusão do que benefício.

Portanto, mantenham e sigam sua fé. Cada uma das grandes religiões tem coisas únicas, mas também há muita coisa em comum entre elas. Assim, é sábio usar técnicas úteis de outras religiões, mesmo sem mudar de religião. Até para aplicá-las na própria religião. Com isso, as tradições religiosas diferentes desenvolvem respeito mútuo e compreensão. Isso é fundamental.

A compaixão e a bondade são indispensáveis. Sem esses valores não há felicidade. Mas muitos crêem que a prática de valores como a compaixão, o perdão e o amor são relevantes apenas para os que praticam uma religião. Isso não é verdadeiro. Podemos ver que no passado e presente existiram pessoas que mesmo sem nenhuma fé religiosa tinham esse sentimento de cometimento, de responsabilidade, de compaixão pelo próximo. Essas pessoas se tornaram mais felizes, mais úteis, mais benéficas para a sociedade."

S.S. Dalai Lama 

fonte: http://www.dalailama.org.br/